S dolaskom prosinca mnoge žene počinju osjećati onaj poznati nemir – blagdani dolaze, a s njima i beskrajni popisi: kupiti poklone, pospremiti, ukrasiti, ispeći, pripremiti […]
Kategorija: Blog
STRUKA BEZ AUTORITETA, DJECA BEZ ZAŠTITE: GDJE SMO POGRIJEŠILI?
Zadnjih dana opet čitamo o različitim slučajevima u različitim kontekstima o nasilju mladih. Svi se pitamo što se to događa s djecom i mladima. Ova […]
DIJETE SE OGLEDA U NAŠEM ŽIVČANOM SUSTAVU – RODITELJSKI STRES POSTAJE I NJIHOV
Često mi roditelji kažu: „Znam sve načine smirivanja koje psiholozi i psihoterapeuti preporučuju, ali kad moje dijete krene vrištati ili me izazivati samo u sekundi […]
KAD EMOCIJE VALJAJU: RAZUMJETI BURNE VALOVE ADOLESCENCIJE
Adolescentna dob je razdoblje kad dolazi do pojačane potrebe za autonomijom, vršnjaci postaju centralna figura identiteta, roditeljski autoritet se preispituje, emocionalna regulacija još nije stabilna […]
Zlostavljači u dječji svijet ne ulaze silom — nego razgovorom
Kad čujemo vijest o pedofiliji, u nama se probudi bijes i užas. Zamišljamo zlostavljača kao monstruma kojeg bismo prepoznali na ulici. Ali istina je mnogo […]
Emocionalna cijena prilagođenosti
U svojoj praksi često se susrećem s djecom i odraslima koji su naučili da iskazivanje emocija nije dobrodošlo. Neko dijete shvati da tugu treba sakriti […]
Tijelo pamti što mozak nastoji zaboraviti
Mnogi ljudi vjeruju da, ako o nečemu šute i potisnu sjećanja, bol nestaje. No, mozak i tijelo ne govore istim jezikom. Dok mozak pokušava „zaboraviti“ […]
People pleasing – kada ugađanje drugima postane način preživljavanja
Koliko puta kazemo „da“, a u vrištimo „ne“? Koliko puta ste pristali, nasmiješili se, pomogli, poslušali – ne zato što ste to stvarno htjeli, nego […]
Mreže podrške kao ključ zaštite mentalnog zdravlja mladih
Usamljenost i osjećaj nepripadanja postali su jedno od najvećih obilježja adolescencije u današnjem društvu čemu često svjedočim u psihoterapijskom radu s “mojim adolescentima”. Nedavna španjolska […]
Ljeto sa bakom i djedom – dar djetinjstvu i starosti
Ljeto i ljetni praznici otvaraju prostor da djeca provode više vremena sa bakama i djedovima. U užurbanom svijetu roditeljstva, kada roditelji po cijele dane rade, […]